Mes Rosa – Ilusión y FUCAM unidas por la lucha contra el cáncer de mama
Cada 19 de octubre se conmemora el Día del Cáncer de Mama en México, una fecha clave para crear conciencia sobre la detección temprana y el tratamiento oportuno. Octubre, el color del mes rosa, se viste de esperanza y solidaridad.
Ilusión y FUCAM te cuidan con mastografías gratuitas
En este mes rosa, Ilusión se une a FUCAM para ofrecer mastografías gratuitas a través de la Ruta Rosa, una iniciativa que busca acercar la prevención a más mujeres.
Fechas y ubicaciones de la Ruta Rosa
2 de octubre – Walmart Toreo
3 de octubre – Walmart Plaza Oriente
14 de octubre – Walmart Tepeyac
15 de octubre – Walmart Villacoapa
21 de octubre – Walmart Tláhuac
¿Cómo autoexplorarte? Guía fácil para cuidar tus senos
La autoexploración mamaria es una herramienta poderosa. Hazla una vez al mes, idealmente después de tu periodo. Aquí te explicamos cómo:
Frente al espejo
Coloca tus manos en la cintura: observa forma, tamaño, color y textura.
Palpa en la ducha
Levanta un brazo y con la otra mano palpa suavemente en círculos desde la axila hasta el pezón.
Explora con calma
Acuéstate, coloca una almohada bajo tu hombro y palpa el seno con la mano contraria. Presiona el pezón suavemente.
Repite cada mes
Realiza esta autoexploración una vez al mes, idealmente después de tu periodo. Si notas algo inusual, no te alarmes, pero sí consulta a tu médico.
Compra con causa: productos rosas que apoyan la lucha
Este octubre, cada compra de nuestros productos rosas ayuda a visibilizar la lucha contra el cáncer de mama. Descubre prendas llenas de estilo y significado.
